Один из самых ценных подарков для Вашего ребенка это спокойный и здоровый сон.
Новорожденные спят около 20 часов в сутки, в то время как деткам постарше достаточно 9-10 часов. Наиболее важным для хорошего сна является качественный матрас, например матрасы matramax можно купить как в базовом исполнении, так и изготовить под заказ .
От неправильно подобранного матраса могут быть проблемы с позвоночником. Поэтому, к выбору матраса нужно подходить ответственно. Матрас должен быть жестким. Не позволяйте своему ребенку спать на мягкой поверхности, например водяной кровати, диване и т.д. А купить матрас лучше всего на https://www.matress.spb.ru/
Несколько советов помогут Вам подобрать нужный для ребенка матрас:
Размер матраса. Матрас должен плотно прилегать к бортикам кроватки. Но убедитесь , что можно легко просунуть палец.
Жесткость матраса. Выбирайте матрас средней жесткости. Мягкие матрасы больше подходят подросткам. На жестком матрасе у деток не держащих головку будет больше нагрузка на спинку. Матрас средней жесткости снимет напряжение в мышцах, обеспечит ортопедическую поддержку позвоночника, и правильную циркуляцию крови в организме. Надавите на матрас рукой, чем больше сопротивление, тем тверже матрас.
Материалы. Наполнение матраса состоит из основных и дополнительных слоев. Основной слой удерживает вес человека, дополнительные слои создают жесткость или «воздушность» матраса. Они могут быть из шерсти, или синтепона, морских водорослей, латекса. Для жесткости применяется кокосовое волокно, конский волос и т.д. Старайтесь выбирать матрас с натуральными материалами.
Сладкого сна Вашему чаду!
Leave a reply